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1/6. 鸡胸肉汆水后加两片姜放入蒸蛋器蒸熟。
2/6. 蒸好晾凉后把鸡肉撕成小条(忘记拍照了),放入微波炉高火叮一分钟去大部分水分。
3/6. 放入搅拌机。
4/6. 粉碎一到两分钟,到宝宝可以吃的性状就可以了。我这次打的不够碎,因为宝宝可以吃部分小颗粒状的食物了。
5/6. 倒出在菜板上稍晾晾
6/6. 放入辅食盒内,冰箱冷冻保存。(之前做完放冰箱冷藏里,没等吃完变质了,所以一定要冻起来啊!)冷冻后也是粉末状的,不影响使用。
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