| 主料 | ||
| 鸡肉1000克 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 葱适量 | 八角1个 |
| 酱油2勺 | 香叶2个 | 料酒2勺 |
| 姜适量 | ||
鸡肉松的做法，共6个步骤
1/6. 鸡胸肉切块过水再放料酒盐香叶八角葱姜煮半个小时
2/6. 鸡肉煮透后捞出控干水，冷却后放保鲜袋用擀面杖敲擀碎
3/6. 敲碎后倒出
4/6. 锅里放少许油加入鸡肉、加入适量酱油糖盐翻炒（小火翻炒）
5/6. 炒干炒松就可以出锅啦！
6/6. 宝宝吃的话，最后可以放搅拌机里再打的细一些??
点赞(271)
分享到：
鸡肉松的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11738人查看，0条评论
吃鸡肉100克，热量167千卡
相当于扫地56分钟消耗的热量...
吃鸡肉松100克，热量445千卡
相当于背包旅行64分钟消耗的热量...
吃肉松100克，热量298千卡
相当于冰上钓鱼149分钟消耗的热量...
山药排骨汤
卤牛肉
白灼虾
芝士面包
油泼鱼
春笋
香椿鱼儿
佛跳墙
骨头汤
沙琪玛
葱烧海参
银耳莲子汤
