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寿司拼盘

寿司拼盘

kellyng

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夏天热了,不想吃饭,做寿司吃是个好选择。
主料
珍珠米适量紫菜皮适量罐头吞拿鱼适量
北极贝适量海草适量青瓜半条
鸡蛋一个
辅料
板长寿司酱油适量寿司醋适量适量
沙拉酱适量

寿司拼盘的做法,共4个步骤

寿司拼盘的做法图解1

1/4. 饭煮好后放点寿司醋进去拌匀待用。罐头吞拿鱼适量加些沙拉酱拌匀待用;青瓜一开四切长条待用;鸡蛋煎成蛋饼再切成条状,待用;海草和北极贝超市里可以买到,不用任何工序,直接开盒待用。

寿司拼盘的做法图解2

2/4. 寿司用的竹席子上面铺一块紫菜皮,然后在最高靠边上铺上米饭,米饭中间放上材料,然后卷起来。

寿司拼盘的做法图解3

3/4. 盛一碗开水备着,寿司卷起来收边的时候点上一点开水紫菜就粘得比较好,然后就可以切成一件件的了,小刀两面粘上开水再切不会粘刀子哦。

寿司拼盘的做法图解4

4/4. 吞拿鱼寿司,鸡蛋青瓜寿司,北极贝寿司,海草寿司拼一盘,拼盘就成了。

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营养信息

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  • 寿司拼盘热量490 千卡
  • 脂肪9.66 克
  • 蛋白质36.06 克
  • 碳水化合物2.62 克
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