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南瓜苗肉丸汤

南瓜苗肉丸汤

家有桐宝

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主料
南瓜苗适量豆腐皮适量肉丸适量
辅料
食用油适量适量胡椒粉适量
鸡精适量

南瓜苗肉丸汤的做法,共6个步骤

南瓜苗肉丸汤的做法图解1

1/6. 材料:南瓜苗、豆腐皮、肉丸。

南瓜苗肉丸汤的做法图解2

2/6. 豆腐皮洗净切丝;南瓜苗去老筋摘小段。

南瓜苗肉丸汤的做法图解3

3/6. 锅里烧开水,将南瓜苗和豆腐皮烫一下捞起备用。

南瓜苗肉丸汤的做法图解4

4/6. 重新烧开水,水开后放少许油入锅,下入肉丸。

南瓜苗肉丸汤的做法图解5

5/6. 煮至浮起后下入南瓜苗和豆腐皮煮熟。

南瓜苗肉丸汤的做法图解6

6/6. 放胡椒粉、盐、鸡精调味即可。

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营养信息

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  • 南瓜苗肉丸汤热量1204 千卡
  • 脂肪23.4 克
  • 蛋白质67.25 克
  • 碳水化合物25.03 克
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