| 主料 | ||
| 高汤200毫升 | 肉馅150克 | 馄饨皮100克 |
| 辅料 | ||
| 香葱1勺 | ||
高汤小馄饨的做法，共3个步骤
1/3. 肉馅剁细加酱油，姜末，葱花，料酒，白胡椒，鸡蛋搅匀
2/3. 用馄饨皮包一点馅心捏住不要捏死
3/3. 把包好的馄饨下锅煮熟，盛入放有高汤的碗里就好了
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| 主料 | ||
| 高汤200毫升 | 肉馅150克 | 馄饨皮100克 |
| 辅料 | ||
| 香葱1勺 | ||
1/3. 肉馅剁细加酱油，姜末，葱花，料酒，白胡椒，鸡蛋搅匀
2/3. 用馄饨皮包一点馅心捏住不要捏死
3/3. 把包好的馄饨下锅煮熟，盛入放有高汤的碗里就好了
吃馄饨皮100克，热量272千卡
相当于洗车91分钟消耗的热量...
吃馄饨100克，热量181千卡
相当于化妆90分钟消耗的热量...
吃高汤100克，热量16千卡
相当于保龄球运动5分钟消耗的热量...
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