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孜然羊肉串

孜然羊肉串

眉儿

眉儿

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夏天来临,大街小巷到处都是卖烤羊肉串的,每每路过便觉得好想吃,可是吃过便又后悔,毕竟卫生不过关,而且现在的羊肉串也不知道都用什么肉来串的,家里有朋友给的内蒙带回来的羊肉,放在冷冻里就等着夏天来临烤羊肉串呢,所以还是自己来烤吧,干净放心又好吃口感鲜嫩、鲜香微辣。
主料
羊肉适量
辅料
适量生抽适量料酒适量
洋葱适量辣椒面适量孜然面适量
植物油适量

孜然羊肉串的做法,共9个步骤

孜然羊肉串的做法图解1

1/9. 羊肉切成小方块。

孜然羊肉串的做法图解2

2/9. 放入少量盐、生抽、洋葱及料酒腌制半个小时。

孜然羊肉串的做法图解3

3/9. 把竹签清洗干净,用清水浸泡一会。

孜然羊肉串的做法图解4

4/9. 将羊肉穿成肥瘦相间的羊肉串。

孜然羊肉串的做法图解5

5/9. 准备一些植物油、辣椒面和孜然面。

孜然羊肉串的做法图解6

6/9. 烤箱预热5分钟,烤盘放上油纸接油,将羊肉串放在烤网上200度上下火烤18~20分钟。

孜然羊肉串的做法图解7

7/9. 烤至约8分钟左右时候,将羊肉串取出两面刷上植物油、撒上辣椒面和孜然面再送回烤箱继续烤。

孜然羊肉串的做法图解8

8/9. 观察烤至羊肉串肥肉“滋滋”冒油,有香味飘出来,基本就可以了。

孜然羊肉串的做法图解9

9/9. 。。

小窍门

1、羊肉要选择带些肥肉的,穿成肉串时肥瘦相间,这样烤出来才口感更好。
2、如果很新鲜的羊肉也可以不用腌制直接入炉烘烤,烤熟后撒上孜然、盐和辣椒粉的混合料,主要吃的是羊肉的鲜味儿。但我这是冷冻的羊肉所以事先腌制了。
3、烘烤时用高温快速锁住水份才会达到鲜嫩的口感,再有烤制时间根据自家烤箱来定。
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营养信息

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  • 孜然羊肉串热量920 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物0.2 克
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