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吐司寿司

吐司寿司

麦子老妈43

麦子老妈43

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还是折腾我的吐司,今天早餐用它来做寿司,里面夹了火腿肠、大根还有秋葵,卷好后真的可以糊弄人的哦!
主料
吐司2片香肠1根秋葵2根
寿司大根条3条
辅料
素肉松2小勺色拉酱适量海苔2张

吐司寿司的做法,共10个步骤

吐司寿司的做法图解1

1/10. 准备好的材料:秋葵提前绰水

吐司寿司的做法图解2

2/10. 把火腿肠切成小条,绰过的秋葵也切成小条状

吐司寿司的做法图解3

3/10. 取1片吐司把四边切平整

吐司寿司的做法图解4

4/10. 用擀面杖把吐司压压紧实

吐司寿司的做法图解5

5/10. 竹帘上铺上海苔,可以根据吐司的大小剪一下,我没有剪

吐司寿司的做法图解6

6/10. 放上吐司片

吐司寿司的做法图解7

7/10. 挤上色拉酱,撒点自制的素肉松,没有就加点肉松或者不加

吐司寿司的做法图解8

8/10. 在吐司的偏下面,放上火腿肠、秋葵、寿司大根条

吐司寿司的做法图解9

9/10. 借助竹帘慢慢卷起来

吐司寿司的做法图解10

10/10. 切成小段即可摆盘食用

小窍门

里面的配料自己调整,比如蔬菜最好用黄瓜,我是家里没有,冰冻室里正好有秋葵,所以就用了它!
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营养信息

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  • 吐司寿司热量1155 千卡
  • 脂肪47.8 克
  • 蛋白质34.9 克
  • 碳水化合物64.23 克
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