主料 | ||
鸭700克 | 豆腐泡150克 | |
辅料 | ||
大葱一根 | 大蒜一把 | 八角两颗 |
料酒30克 | 酱油适量 | 盐适量 |
1/9. 半片西洋鸭切块,再洗净沥干水
2/9. 直接将鸭块入不粘炒锅中,一滴油都不用放,鸭皮朝下,这样能将鸭皮中的油脂炒出来,吃时不腻
3/9. 倒入料酒,翻炒均匀后再倒入适量酱油,加入大葱段、大蒜、八角
4/9. 翻炒至鸭肉入色,倒入热水,没过鸭肉,就先不要再翻动了,这样有利于颜色保存在鸭肉中,小火慢炖10分钟
5/9. 将豆腐泡准备好
6/9. 将炒锅中的鸭肉、鸭汤倒入砂锅中,盖盖,小火炖20分钟后,根据口味加入适量盐,再加入豆腐泡,翻拌均匀后,继续盖盖焖炖15分钟左右
7/9. 关火,撒上少许香葱末
8/9. 鸭肉软烂而有嚼劲儿
9/9. 豆泡也吸足了鸭汤,香香的