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胡萝卜鱿鱼汤面

胡萝卜鱿鱼汤面

雪峰儿22

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汤面,喜欢用来做早餐,有空用胡萝卜汁做了些面条营养加倍,颜色也漂亮,口感也不错,很适合不喜欢胡萝卜的小朋友。。。。。。
主料
面粉2杯半胡萝卜1根半韭菜几根
鸡蛋2个鱿鱼头1个
辅料
适量适量花生油适量

胡萝卜鱿鱼汤面的做法,共12个步骤

胡萝卜鱿鱼汤面的做法图解1

1/12. 胡萝卜榨汁备用。

胡萝卜鱿鱼汤面的做法图解2

2/12. 面条机里加入面粉,加入胡萝卜汁。

胡萝卜鱿鱼汤面的做法图解3

3/12. 压出细面条备用。

胡萝卜鱿鱼汤面的做法图解4

4/12. 鱿鱼头洗净切丁,姜切丝,韭菜切碎,鸡蛋打散备用。

胡萝卜鱿鱼汤面的做法图解5

5/12. 锅里放入花生油,下姜丝爆香。

胡萝卜鱿鱼汤面的做法图解6

6/12. 下入鱿鱼丁炒一下,加水。

胡萝卜鱿鱼汤面的做法图解7

7/12. 水开后,淋入鸡蛋液。

胡萝卜鱿鱼汤面的做法图解8

8/12. 加入韭菜烧开。

胡萝卜鱿鱼汤面的做法图解9

9/12. 锅里放水,烧开下入面条。

胡萝卜鱿鱼汤面的做法图解10

10/12. 面条浮起即可。

胡萝卜鱿鱼汤面的做法图解11

11/12. 把面条捞起。

胡萝卜鱿鱼汤面的做法图解12

12/12. 加入由鱿鱼汤,胡萝卜鱿鱼面。。。

小窍门

面条机压出的面条很劲道,可以多煮一会。
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营养信息

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  • 胡萝卜鱿鱼汤面热量1444 千卡
  • 脂肪12.82 克
  • 蛋白质43.949999 克
  • 碳水化合物75.57 克
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