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蛋白杏仁酥

蛋白杏仁酥

美乐猪34

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让烘焙新手零失败的一款饼干--蛋白杏仁酥,香脆又健康,而且制作过程超级简单,方子参考了圆猪猪老师的蛋白瓜子酥。
主料
低筋面粉40克蛋白40克玉米油40克
杏仁片适量
辅料
糖粉40克少许

蛋白杏仁酥的做法,共8个步骤

蛋白杏仁酥的做法图解1

1/8. 玉米油,糖粉,盐和蛋白混合,搅拌均匀至糖粉融化,无需打发蛋白。

蛋白杏仁酥的做法图解2

2/8. 筛入低筋面粉。

蛋白杏仁酥的做法图解3

3/8. 搅拌均匀。

蛋白杏仁酥的做法图解4

4/8. 用勺子装一勺面糊倒入不粘烤盘中,因为面糊比较稀所以会流动成圆形,同样方法摊好所有的面糊。

蛋白杏仁酥的做法图解5

5/8. 用勺背稍微压一压,使面糊薄厚更加均匀,再放入杏仁片。

蛋白杏仁酥的做法图解6

6/8. 送入事先预热好的烤箱中层,上下火170度,18分钟(烤制10分钟后,饼干底部会微微上色,戴上隔热手套将烤盘移至上层继续烘烤8分钟左右)。

蛋白杏仁酥的做法图解7

7/8. 烤好之后晾凉即可食用,又香又脆。

蛋白杏仁酥的做法图解8

8/8. 吃不完要及时密封保存,反正我家的出炉晾凉之后就吃的一块都不剩了~~~

小窍门

摊面糊时尽量保持厚度大小一致,这样上色会更加均匀;在烤制的过程中要时常观察上色情况,以免烤糊了;普通烤盘请记得垫油纸;根据自家烤箱的脾性来调节温度。
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营养信息

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  • 蛋白杏仁酥热量558 千卡
  • 脂肪100.77 克
  • 蛋白质22.7 克
  • 碳水化合物81.23 克
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