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萝卜牛腩煲

萝卜牛腩煲

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就我和老公吃,所以牛腩的分量不多,多人用餐可以适当增加牛腩和萝卜的量哦!
主料
牛腩500克白萝卜半条
辅料
八角1个草果1个香叶适量
1个

萝卜牛腩煲的做法,共5个步骤

萝卜牛腩煲的做法图解1

1/5. 牛腩洗干净备用

萝卜牛腩煲的做法图解2

2/5. 锅内放水烧开,把牛腩放进锅里灼水,然后捞起切块

萝卜牛腩煲的做法图解3

3/5. 用刀把姜拍开

萝卜牛腩煲的做法图解4

4/5. 八角、草果、香叶这些配料洗干净,然后锅中放油连同姜一起放入爆香,接着把切好的牛腩放入翻炒。牛腩炒完后盛起放进煮锅中,开大火加入适量开水煮开。

萝卜牛腩煲的做法图解5

5/5. 萝卜洗干净切块,放进煮锅中和牛腩一起焖40-60分钟,待牛腩焖软后加入盐和味精调味即可!

小窍门

如果不喜欢吃太软的萝卜,可以等牛腩开始变软时再放入萝卜。
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营养信息

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  • 萝卜牛腩煲热量1476 千卡
  • 脂肪9.34 克
  • 蛋白质33.31 克
  • 碳水化合物2.63 克
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