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彩色春饼

彩色春饼

琴韵优雅

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春饼饼是很美味的家常饼之一,它可以随意的卷入自己喜爱的各种食物,营养美味。春饼的做法很多,有蒸的,烙的等,我用这种方法一次烙出来的饼比较多,快捷,而且饼薄如纸。
主料
紫薯1条南瓜1块胡萝卜1段
五花肉100匙菠菜适量
辅料
面粉250克土豆1个黄瓜1条
酱油适量辣酱适量色拉油100毫升
适量白糖适量白醋适量
辣椒油适量味精适量

彩色春饼的做法,共17个步骤

彩色春饼的做法图解1

1/17. 菠菜榨汁,南瓜,紫薯蒸熟凉后,用刀捻成泥。

彩色春饼的做法图解2

2/17. 面粉用开水烫一半成雪花状,待凉。

彩色春饼的做法图解3

3/17. 把烫好的面分成四份,分别加入南瓜,紫薯,菠菜汁和成三种颜色的面团,剩下是白色的

彩色春饼的做法图解4

4/17. 饧20种后揉匀

彩色春饼的做法图解5

5/17. 搓条,下剂子

彩色春饼的做法图解6

6/17. 像擀饺子皮一样,擀薄厚均匀

彩色春饼的做法图解7

7/17. 每个上都刷上油,然后整齐的摞在一起,我一起摞八个

彩色春饼的做法图解8

8/17. 用两只手轻轻转圈的攥一遍

彩色春饼的做法图解9

9/17. 用擀面杖先擀中间往两边擀,翻面再擀,尽量擀齐

彩色春饼的做法图解10

10/17. 全部都擀好。

彩色春饼的做法图解11

11/17. 平底锅烧热刷油,把饼放入,小火,待两边微微翘起点,翻个,鼓起就好了。

彩色春饼的做法图解12

12/17. 揭饼,一张,两张…全部揭完

彩色春饼的做法图解13

13/17. 揭饼图

彩色春饼的做法图解14

14/17. 每张饼像纸一样的薄

彩色春饼的做法图解15

15/17. 烙好了,装盘

彩色春饼的做法图解16

16/17. 土豆丝烫断生,过凉,加入盐,味精,白糖,醋,辣椒油拌匀

彩色春饼的做法图解17

17/17. 取一张饼,夹入土豆,黄瓜,胡萝卜及葱丝,再放入煎好的五花肉,也可换成火腿或鸡蛋

小窍门

擀好的饼皮要多抹点油,以免烙完沾一起揭不开。
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营养信息

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  • 彩色春饼热量2104 千卡
  • 脂肪52.83 克
  • 蛋白质14.56 克
  • 碳水化合物34.75 克
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