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芋头干焖肉丸

芋头干焖肉丸

yanqm6

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小时候没有菜吃,只能吃芋头,但又不是香芋,所以没那么好吃,农村朴素的农民只能想出办法啦,让芋头更好吃,所以就想到了,把芋头刮去皮,然后在太阳下暴晒两天,煮开吃,芋头皮脆脆的,很好吃哦!因为今天没去市场买五花肉,要是用五花肉来焖芋头干,会更好吃哦!
主料
芋头干300克肉丸100克
辅料
食盐5克花生油4匙生抽2克
鱼露1克

芋头干焖肉丸的做法,共6个步骤

芋头干焖肉丸的做法图解1

1/6. 热油锅,把芋头干倒入锅里爆炒!

芋头干焖肉丸的做法图解2

2/6. 然后加适量水开始焖芋头干!

芋头干焖肉丸的做法图解3

3/6. 把肉丸倒入芋头干锅里,一起焖!

芋头干焖肉丸的做法图解4

4/6. 大火焖芋头干和肉丸,开始收汁!

芋头干焖肉丸的做法图解5

5/6. 调味即可上碟吃啦!

芋头干焖肉丸的做法图解6

6/6. 香喷喷的芋头干焖肉丸出锅啦!女儿说很像啊!

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营养信息

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  • 芋头干焖肉丸热量165 千卡
  • 脂肪5.78 克
  • 蛋白质20.25 克
  • 碳水化合物2.12 克
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