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秋葵鸡蛋羹

秋葵鸡蛋羹

萧雪闲云66

萧雪闲云66

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秋葵蒸鸡蛋,好看又营养哦!做出细腻蛋羹的关键是——加的水是温水,记得要撇去泡沫哦!
主料
鸡蛋一个秋葵一根
辅料
适量

秋葵鸡蛋羹的做法,共5个步骤

秋葵鸡蛋羹的做法图解1

1/5. 鸡蛋打散

秋葵鸡蛋羹的做法图解2

2/5. 加温水,加适量的盐,把蛋液打均匀

秋葵鸡蛋羹的做法图解3

3/5. 撇去上面的泡沫

秋葵鸡蛋羹的做法图解4

4/5. 放上切好的秋葵

秋葵鸡蛋羹的做法图解5

5/5. 包上保鲜膜,放蒸锅蒸20分钟

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营养信息

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  • 秋葵鸡蛋羹热量174 千卡
  • 脂肪9.61 克
  • 蛋白质14.56 克
  • 碳水化合物7.75 克
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