主料 | ||
长茄子300克 | 豇豆300克 | |
辅料 | ||
猪肉100克 | 酱油20毫升 | 葱适量 |
大蒜15克 | 盐2克 | 九三花生油25毫升 |
姜适量 |
1/11. 准备好食材:长茄子、豇豆、猪肉、葱姜蒜、酱油、盐,九三花生油。(大蒜忘了拍)
2/11. 长茄子切条,豇豆切三段、猪肉剁成末、葱姜蒜切碎备用。
3/11. 首先将豇豆段放在微波炉容器内放入微波炉高火打5分钟。
4/11. 肉末用花生油和酱油抓抓。
5/11. 茄子条也用微波炉高火打5分钟。
6/11. 炒锅烧热以后加入花生油,然后下入肉末煸炒。
7/11. 待肉末煸炒到变色都散开了就加入葱姜碎爆香。
8/11. 再将微波炉打过的茄子条和豇豆段倒进去翻炒均匀。
9/11. 加入2克盐翻匀
10/11. 再加入酱油翻炒一会儿
11/11. 最后加入蒜末翻匀即可出锅开吃。