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艾草糍粑

艾草糍粑

小懒鱼Satine

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因为过了清明的艾草总有一股涩味无法去除,艾禚,本是清明食。如今依靠冰箱,却也能在这初秋时节在城市里尝到家乡的味道。当季时把新鲜艾草初制好,冰冻储藏起来,想吃了就取出一包,食物总能模糊城市和家乡的界限。
主料
艾草300克糯米粉750克花生300克
香蕉叶一张
辅料
白糖400克花生油适量一小碗

艾草糍粑的做法,共8个步骤

艾草糍粑的做法图解1

1/8. (新鲜艾草处理方法:洗干净的艾草放入加有微量石灰的开水中煮到柔软,捞出清洗两到三次,挤掉多余的水分后用搅拌机打碎,分小袋冰冻。)取一小包艾草浆加一碗水煮至沸腾,加入一汤勺白糖。

艾草糍粑的做法图解2

2/8. 花生米倒入锅中,小火干炒至弹落到锅中能发出清脆的声音,取出晾凉去皮,放进搅拌机打碎,与白砂糖按一比一的比例混合起来。

艾草糍粑的做法图解3

3/8. 香蕉叶洗净剪成掌心大小的方块。

艾草糍粑的做法图解4

4/8. 趁热把艾草浆倒入一个盆中,边加糯米粉边糅合,糯米粉添加到粉团柔软不湿即可,然后整个面团再揉上二十分钟左右至其柔软而不沾手即可。

艾草糍粑的做法图解5

5/8. 手掌搓上花生油,取一小团面团揉成团装,用两个拇指在中间摁出窝状。

艾草糍粑的做法图解6

6/8. 放入一勺花生,然后像收包子一样把上面的口收紧,如果有多余的一点可以掐掉,避免顶层过厚。

艾草糍粑的做法图解7

7/8. 把面团整理至扁平状,两面点油后放在已经铺好在蒸笼内的蕉叶上(粽叶、荷叶也可以,都会有一种清香)。上蒸笼蒸十到十五分钟,先大火然后小火,蒸越久糖粉就越融化成糖水,看个人喜好。

艾草糍粑的做法图解8

8/8. 取出来,单独摆开放凉一些,就可以装盘了。

小窍门

和面粉和揉制团子的时候,面粉很容易沾手,掌心多抹点油就不会了~做糍粑的时候面团放久容易发干,重新多揉几下就会重新变得柔软。
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营养信息

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  • 艾草糍粑热量4466 千卡
  • 脂肪49.6 克
  • 蛋白质30.4 克
  • 碳水化合物107.5 克
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