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糖醋鱼

糖醋鱼

个性胜过姿色91

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主料
草鱼1条
辅料
番茄酱随意

糖醋鱼的做法,共11个步骤

糖醋鱼的做法图解1

1/11. 准备好鲤鱼一条,料理好清洗干净

糖醋鱼的做法图解2

2/11. 去掉筋后。从头部那头开始,倾斜约45度角,把鱼打上花刀,然后在距离约3厘米的地方接着片上一刀,一直片完

糖醋鱼的做法图解3

3/11. 打好花刀的鱼放入较大的盘里,均匀的抹上一层料酒和盐,然后加入拍碎的生姜、葱白,抓匀腌制半小时,去腥、入味。撒上干面粉

糖醋鱼的做法图解4

4/11. 把面粉和淀粉混合在一起,加入少许水,搅拌成一碗浓绸的面糊

糖醋鱼的做法图解5

5/11. 把鱼挂上一层面糊。

糖醋鱼的做法图解6

6/11. 放入烧热的油中炸至表皮定型,再转中火炸熟,然后大火复炸一遍,至外酥里嫩

糖醋鱼的做法图解7

7/11. 捞出沥油后摆入盘中。

糖醋鱼的做法图解8

8/11. 炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香。倒入番茄酱,翻炒

糖醋鱼的做法图解9

9/11. 加适量的白醋和白糖,水煮开。然后淀粉水勾芡

糖醋鱼的做法图解10

10/11. 起锅浇在鱼身上即可。

糖醋鱼的做法图解11

11/11. 这次买的鱼太瘦了,所以造型不好,大家凑合看吧,味道还是不错的

小窍门

糖醋脆皮鱼的关键还是那一碗糖醋汁,糖醋汁,可按2份糖、1份醋、2分清水的比例调配,就可达到最佳甜酸度
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营养信息

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  • 糖醋鱼热量903 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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