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蛋黄焗南瓜

蛋黄焗南瓜

未央花开

未央花开

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蛋黄焗南瓜这道菜品是外咸里甜,外酥里糯。是许多饭馆酒店菜单上常见的美食,烹饪方法不算太复杂。也适合家具烹饪。
主料
蛋黄10k南瓜120k
辅料
淀粉10k食用油60k2k

蛋黄焗南瓜的做法,共4个步骤

蛋黄焗南瓜的做法图解1

1/4. 南瓜洗净去掉耔。

蛋黄焗南瓜的做法图解2

2/4. 切条,拌入粉芡。

蛋黄焗南瓜的做法图解3

3/4. 热锅倒入食用油,炸制到熟。

蛋黄焗南瓜的做法图解4

4/4. 蛋黄的图片忘记拍摄了,蛋黄倒点料酒上笼蒸制7分钟,出来小勺碾碎,锅内倒油,倒入蛋黄炒制到冒泡泡,就可以放入炸制好的南瓜条了,撒入少许的盐粒,翻炒就好了。

小窍门

南瓜不能炸制时间太久,出来不成条状了,蛋黄要用小火炒制到化开冒泡,就可以倒入南瓜条了,翻炒均匀就可以了,别忘了撒入少许的盐粒额。
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营养信息

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  • 蛋黄焗南瓜热量143 千卡
  • 脂肪26.64 克
  • 蛋白质14 克
  • 碳水化合物8.89 克
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