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西葫芦鸡蛋蒸饺

西葫芦鸡蛋蒸饺

小豆皓宸姐姐

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西葫芦鸡蛋饺子应该是全素馅饺子里最好吃的了,本来应该放点虾仁或者海米在里面的,由于晚上突然决定包饺子,店都关门了就没有去买。不得不说只放鸡蛋和西葫芦做出来的也是超级的好吃,尤其是蒸饺,比水煮的更香,哈哈~ 成品的颜色有点偏黄,我觉得是法国面粉的原因,因为以前煮饺子的时候出来后也是有些偏黄的~
主料
高筋面粉适量西葫芦适量鸡蛋适量
辅料
香油适量十三香适量橄榄油适量
适量

西葫芦鸡蛋蒸饺的做法,共11个步骤

西葫芦鸡蛋蒸饺的做法图解1

1/11. 首先是准备材料,西葫芦 鸡蛋 橄榄油或其他食用油(主要是炒蛋用的) 盐 十三香(可放可不放,看自己口味)

事实最后我只用了1根西葫芦和3个鸡蛋,最后做了25个饺子,够我一个人吃两顿了。

西葫芦鸡蛋蒸饺的做法图解2

2/11. 准备好的面粉中要撒点盐,这样是为了饺子皮能粘住不容易裂开,其实主要针对煮饺子,蒸貌似可加可不加吧。

西葫芦鸡蛋蒸饺的做法图解3

3/11. 总觉得这部是导致饺子变黄的关键所在,我用的是开水和面。

西葫芦鸡蛋蒸饺的做法图解4

4/11. 和好的面放在小盆里面醒着,密封上保鲜膜,大概30分钟左右就可以了,这个时间可以准备馅啦。

西葫芦鸡蛋蒸饺的做法图解5

5/11. 西葫芦擦丝后放在容器里。

西葫芦鸡蛋蒸饺的做法图解6

6/11. 鸡蛋三个在碗中打蛋器打散后放点盐。

西葫芦鸡蛋蒸饺的做法图解7

7/11. 接下来就是炒蛋了,炒蛋前锅里可以多放点橄榄油,油不要特别热的时候下蛋,刚有点热就可以下了,这样蛋才会被油包裹住,吃起来也会好吃,炒的时候还可少量加盐。

西葫芦鸡蛋蒸饺的做法图解8

8/11. 最后把炒好的蛋和西葫芦在放在一起,最后再案板上一起切碎后搅拌,到点十三香和麻油在馅里面,口味重的还可以加盐。

西葫芦鸡蛋蒸饺的做法图解9

9/11. 开包啦,因为西葫芦的水份很大加上又放了麻油(香油)在里面,所以包的时候会流汤,大家注意一定要把馅多挤挤,挤掉多余水份。

西葫芦鸡蛋蒸饺的做法图解10

10/11. 上蒸锅15分左右就可以了,出来后就开吃 呵呵~ 面很黄,我在找原因。

西葫芦鸡蛋蒸饺的做法图解11

11/11. 蘸个醋来个特写。

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营养信息

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  • 西葫芦鸡蛋蒸饺热量1028 千卡
  • 脂肪11.35 克
  • 蛋白质25.77 克
  • 碳水化合物76.6 克
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