| 主料 | ||
| 番茄700克 | 牛肉500克 | 姜1块 |
| 香葱1棵 | 玉米1个 | |
番茄牛肉汤的做法，共6个步骤
1/6. 牛肉切块、番茄切大块、姜拍扁、香葱切末备用
2/6. 玉米切段
3/6. 白水烧开下入牛肉，水再次沸腾后把水面上的泡沫去掉
4/6. 放入番茄和姜大火烧开后小火炖2小时
5/6. 放入玉米和适量的盐中火炖30分钟
6/6. 洒上葱花即可
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营养信息
详细信息>>- 番茄牛肉汤热量1076 千卡
- 脂肪4.53 克
- 蛋白质36.94 克
- 碳水化合物41.85 克
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