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红烧鲫鱼

红烧鲫鱼

雪舞婲飞

雪舞婲飞

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主料
鲫鱼一条适量老抽1勺
2勺
辅料
适量适量大蒜适量
酱油1勺白糖2勺

红烧鲫鱼的做法,共12个步骤

红烧鲫鱼的做法图解1

1/12. 鲫鱼一条,超市买处理干净的,回家用清水冲一下就好,切刀花。

红烧鲫鱼的做法图解2

2/12. 准备花椒,大料,红辣椒,葱姜蒜。

红烧鲫鱼的做法图解3

3/12. 切好刀花的鱼用盐,料酒,酱油,刀花鱼肚里塞满葱姜腌制,我是前一天晚上准备好,第二天早上做的鱼,哈哈,所以腌制了一个晚上…

红烧鲫鱼的做法图解4

4/12. 热锅冷油。

红烧鲫鱼的做法图解5

5/12. 放入鱼,炸制一面变色。

红烧鲫鱼的做法图解6

6/12. 鱼多炸一会味道比较香,差不多了就翻面吧。

红烧鲫鱼的做法图解7

7/12. 两面都炸焦黄后,到出多余的油,放入花椒大料,红辣椒,葱姜蒜,超出香味。

红烧鲫鱼的做法图解8

8/12. 放入适量温水,大火烧开后,小火慢炖。

红烧鲫鱼的做法图解9

9/12. 炖鱼的过程中调一碗汁,酱油一勺,老抽一勺,醋两勺,糖两勺。

红烧鲫鱼的做法图解10

10/12. 待锅中水剩一半的时候倒入碗汁继续小火炖十分钟,给鱼翻个身,以便更入味。

红烧鲫鱼的做法图解11

11/12. 大火收汁,汤已变的粘稠。准备出锅吧。

红烧鲫鱼的做法图解12

12/12. 出锅啦,我的红烧鱼处女秀完成。

小窍门

1,炸鱼的时候油锅里撒些盐不容易粘锅。
2,炖鱼时加入温水可以减少鱼腥味。
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营养信息

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  • 红烧鲫鱼热量587 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质26.4 克
  • 碳水化合物40.6 克
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