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牛肉抓饭

牛肉抓饭

寒韵飞霜

寒韵飞霜

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抓饭——懒人的饭菜,当然也是快手菜!不过味道和营养是不差的哦!周末了总想出去走走,总想偷懒一下下,为了能按时我们的周末出行——海边踏浪,就零时发挥做了抓饭。
因为这也是第一次做抓饭,吃的老公赞不绝口,心里美滋滋;在折腾做饭过程中,很少有第一次失败哦……自恋一下下啦!
主料
大米4勺牛肉200克洋葱0.5个
胡萝卜1个
辅料
2个花椒10棵老抽1匙
生抽1.5匙孜然粉0.1匙鸡精0.1匙
大蒜适量

牛肉抓饭的做法,共11个步骤

牛肉抓饭的做法图解1

1/11. 原材料(牛肉、胡萝卜、洋葱),很简单很常用!

牛肉抓饭的做法图解2

2/11. 姜蒜切末,牛肉、胡萝卜、洋葱切丁!

牛肉抓饭的做法图解3

3/11. 炒锅热油,爆香花椒再捞出!

牛肉抓饭的做法图解4

4/11. 爆香姜蒜,大火炒散牛肉,直到炒干水份!

牛肉抓饭的做法图解5

5/11. 加老抽上色,在放入孜然粉大火炒!

牛肉抓饭的做法图解6

6/11. 放入洋葱炒出香味,在放人胡萝卜翻炒片刻,加入生抽,少许盐炒匀!

牛肉抓饭的做法图解7

7/11. 大米洗干净放入电饭煲,加入比平时少半碗的水,再将炒好的牛肉倒入上面,轻轻振动一下电饭煲,让菜均匀铺在上面;

牛肉抓饭的做法图解8

8/11. 打开电源开始蒸,到蒸熟保温为止!

牛肉抓饭的做法图解9

9/11. 稍微凉一会,打开锅盖就看到香喷喷的抓饭,散鸡精调味搅拌均匀!

牛肉抓饭的做法图解10

10/11. 盛盘享用美食吧!

牛肉抓饭的做法图解11

11/11. 不同角度再来一张!

小窍门

1、在牛肉里加盐的时候要适量,比正常炒菜的味道咸一点即可!
2、大米里加水时一定比平时少一点,要不做好的抓饭米粒会粘在一起,口感视觉都不太好!
3、洋葱不要切的太小的,太小做好以后洋葱就全部化了,和成人大拇指指甲大小即可!
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营养信息

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  • 牛肉抓饭热量977 千卡
  • 脂肪7.2 克
  • 蛋白质36.67 克
  • 碳水化合物96.04 克
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