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海参拌豆腐

海参拌豆腐

安娜小饼干

安娜小饼干

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海参空嘴吃有点难以下咽,这样吃健康口味又好,自创菜哦。
主料
海参1个内酯豆腐1个
辅料
酱油10毫升白糖3克香油3毫升

海参拌豆腐的做法,共3个步骤

海参拌豆腐的做法图解1

1/3. 泡发好的海参(做法见我之前的菜谱)一根,内酯豆腐一盒

海参拌豆腐的做法图解2

2/3. 海参切小块,小葱切小段

海参拌豆腐的做法图解3

3/3. 加海鲜酱油,少量糖,香油即可食用。

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营养信息

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  • 海参拌豆腐热量279 千卡
  • 脂肪2.1 克
  • 蛋白质21.5 克
  • 碳水化合物5.8 克
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