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西芹番茄炒年糕

西芹番茄炒年糕

江南偏北

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主料
年糕适量西芹适量木耳适量
番茄适量

西芹番茄炒年糕的做法,共5个步骤

西芹番茄炒年糕的做法图解1

1/5. 年糕切成小细条。

西芹番茄炒年糕的做法图解2

2/5. 西芹、木耳、番茄配菜。

西芹番茄炒年糕的做法图解3

3/5. 炒锅上水把水烧开、把切好的年糕倒入锅中、至年糕回软即可捞出、装盘待用。

西芹番茄炒年糕的做法图解4

4/5. 炒锅放底油、葱、姜爆锅后、把西芹、木耳、番茄倒入锅内翻炒、倒入年糕翻炒调味、就可以了。

西芹番茄炒年糕的做法图解5

5/5. 装盘了。

小窍门

年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。
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营养信息

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  • 西芹番茄炒年糕热量520 千卡
  • 脂肪1.06 克
  • 蛋白质6.29 克
  • 碳水化合物48.61 克
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