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韭菜煎蛋

韭菜煎蛋

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韭菜煎蛋是最家常的一道菜,很下饭,很有味道,尤其在这春天的温暖里,更是香气扑鼻。
主料
韭菜半斤
辅料
鸡蛋四只食用油适量鸡精适量

韭菜煎蛋的做法,共9个步骤

韭菜煎蛋的做法图解1

1/9. 韭菜摘洗干净。

韭菜煎蛋的做法图解2

2/9. 把洗净的韭菜切成段。

韭菜煎蛋的做法图解3

3/9. 把鸡蛋去皮,放入盆中,放入少量的水,食用盐,搅拌均匀。

韭菜煎蛋的做法图解4

4/9. 平锅放入油烧热,放入搅好的鸡蛋液。慢慢的小火烧,起泡后用铲子搅拌一下。

韭菜煎蛋的做法图解5

5/9. 搅拌一下,把鸡蛋煎熟即可放入盘中。

韭菜煎蛋的做法图解6

6/9. 放进盘中的炒好的鸡蛋。

韭菜煎蛋的做法图解7

7/9. 另起锅,放入油烧热,放入切好的韭菜,翻炒。

韭菜煎蛋的做法图解8

8/9. 翻炒的韭菜可以加点盐,然后放入炒好的鸡蛋,略炒,加入鸡精。

韭菜煎蛋的做法图解9

9/9. 很鲜美的韭菜炒蛋。

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营养信息

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  • 韭菜煎蛋热量60 千卡
  • 脂肪0.81 克
  • 蛋白质2.089999 克
  • 碳水化合物3.55 克
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