主料 | ||
里脊肉150克 | 圆白菜150克 | 蛋清30克 |
鱼露一小勺 | 黄豆芽100克 | |
辅料 | ||
红辣椒3-5根 | 姜块拇指头大的一小块 | 干辣椒面两小勺 |
香油一大勺 | 盐适量 | 豆瓣酱一大勺 |
大蒜3瓣 | 葱段适量 | 生抽一大勺+数滴 |
花椒粉一小勺 | 料酒1/8小勺 | 白砂糖1/2小勺 |
葱碎适量 |
1/15. 里脊肉冰一冰,切成薄片,
2/15. 最好切成如图状,能透过肉片看到手,
3/15. 肉片加蛋清、料酒、数滴生抽、糖(加一点点能让肉更嫩,)腌制15min,
4/15. 黄豆芽去头去尾,圆白菜撕成小块,洗净备用,
5/15. 热锅下油、红辣椒段,
6/15. 炒香后加入姜块和蒜瓣,炒香盛起备用,
7/15. 倒适量油,把豆瓣酱爆香,
8/15. 放入第六步里的材料翻炒,
9/15. 加入葱段(自己种的,就是长不壮,最好要大葱段啊,)
10/15. 加入适量清水和生抽,
11/15. 烧开放入豆芽,
12/15. 豆芽断生后垫在碗底,
13/15. 同样把圆白菜煮熟,
14/15. 放在豆芽上,
15/15. 关火,把肉片放进锅里,用筷子打散,靠余热把肉片汆熟,加入鱼露和盐调味,倒入碗中,把辣椒面和花椒粉放在中间,把香油烧热,林在上面,爆出香味,撒上适量葱碎即可,