主料 | ||
熟南瓜泥190克 | 温水70克 | 酵母4克 |
面粉400克 | 蜜豆适量 | 豆沙馅适量 |
熟芝麻适量 | 玉米油适量 |
1/18. 南瓜去皮去籽,清洗干净,切成小块放微波炉或者蒸锅蒸熟
2/18. 蒸熟的南瓜用勺子压成泥,或者用料理机打一下也可以,那样会更加细腻
3/18. 南瓜泥晾至手温,不能太烫,会影响酵母的活性。准备面粉,酵母和温水
4/18. 将酵母溶于温水中静置片刻
5/18. 南瓜泥加入面粉中
6/18. 用筷子搅拌一下,慢慢加入酵母水
7/18. 用手揉成光滑的面团,盖保鲜膜发酵至两倍大
8/18. 豆沙馅和蜜豆混合均匀备用
9/18. 发酵好的面团分成小剂子
10/18. 取其中一个用擀面杖擀开包入蜜豆豆沙馅
11/18. 收口向下
12/18. 表面刷一层水
13/18. 沾上熟芝麻
14/18. 用擀面杖轻轻擀开
15/18. 平底锅放少许油预热一下,放入南瓜饼胚
16/18. 小火烙至两面金黄即可
17/18. 成品
18/18. 成品
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