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花卷

花卷

寿司哥

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主料
紫菜适量适量
辅料
蟹子适量蟹柳青瓜适量

花卷的做法,共11个步骤

花卷的做法图解1

1/11. 半張紫菜

花卷的做法图解2

2/11. 飯70克

花卷的做法图解3

3/11. 鋪蓋紫菜

花卷的做法图解4

4/11. 再放蟹子

花卷的做法图解5

5/11. 把鋪好飯的紫菜反過來

花卷的做法图解6

6/11. 放青瓜,蟹柳

花卷的做法图解7

7/11. 先卷成圓型

花卷的做法图解8

8/11. 再用卷席壓成水滴型

花卷的做法图解9

9/11. 這樣壓好了

花卷的做法图解10

10/11. 切成6段擺花型

花卷的做法图解11

11/11. 大功告成

小窍门

這個卷飯一定要鋪實
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营养信息

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  • 花卷热量239 千卡
  • 脂肪1.48 克
  • 蛋白质8.41 克
  • 碳水化合物83.81 克
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