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黑木耳油豆腐烧水笋

黑木耳油豆腐烧水笋

花鱼儿04

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主料
水笋255克黑木耳9克小油豆腐115克
辅料
桂皮适量大料适量老抽适量
白糖适量适量

黑木耳油豆腐烧水笋的做法,共10个步骤

黑木耳油豆腐烧水笋的做法图解1

1/10. 食材:水笋(已清洗)、黑木耳(已泡发清洗)、小油豆腐、桂皮、大料

黑木耳油豆腐烧水笋的做法图解2

2/10. 将已清洗好的水笋放在案板上切开。

黑木耳油豆腐烧水笋的做法图解3

3/10. 烧锅倒油烧热,下入切好的水笋翻炒一下。

黑木耳油豆腐烧水笋的做法图解4

4/10. 接着,合入小油豆腐和已清洗好的黑木耳翻炒一下。

黑木耳油豆腐烧水笋的做法图解5

5/10. 然后,搁入桂皮和大料,加适量的清水。

黑木耳油豆腐烧水笋的做法图解6

6/10. 加适量的老抽。

黑木耳油豆腐烧水笋的做法图解7

7/10. 加适量的白糖。

黑木耳油豆腐烧水笋的做法图解8

8/10. 加适量的盐。

黑木耳油豆腐烧水笋的做法图解9

9/10. 调味煮开。

黑木耳油豆腐烧水笋的做法图解10

10/10. 最后,煮至汤汁差不多了,即成。

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营养信息

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  • 黑木耳油豆腐烧水笋热量2 千卡
  • 脂肪0.04 克
  • 蛋白质0.48 克
  • 碳水化合物6.75 克
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