冬季进补，除了一些肉类，蔬菜，五谷杂粮，还要从水果当中补一些维生素和矿物质。猕猴桃有美容养颜的功效,有的说猕猴桃可以清除体内的毒素,当然也有很多...丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用.香蕉快乐之果，富含镁和钾，对人体非常有利，所以我推荐这款水果沙拉，希望大家喜欢：
| 主料 | ||
| 香蕉1根 | 猕猴桃半个 | |
| 辅料 | ||
| 原味酸奶1代 | ||
香蕉猕猴桃沙拉的做法，共6个步骤
1/6. 准备香蕉等原材料
2/6. 香蕉切片
3/6. 猕猴桃对半切开，用勺挖出来，切月牙片。
4/6. 将香蕉，猕猴桃摆盘，中间放一瓣桔子
5/6. 淋酸奶，用果丹皮剪成心形，装饰
6/6. 成品
小窍门
酸奶最好用原味的，还可以加其它水果，例如火龙果等
点赞(8209)
分享到：
沙拉的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11438人查看，0条评论
吃猕猴桃100克，热量56千卡
相当于观鸟22分钟消耗的热量...
吃香蕉100克，热量89千卡
相当于长笛44分钟消耗的热量...
北京烤鸭
土豆炖牛肉
糖炒栗子
茄汁带鱼
泡椒凤爪
东安子鸡
麻辣香锅
方便面
西红柿炒鸡蛋
荷叶粉蒸肉
珍珠圆子
香辣烤鱼
