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银耳冰糖雪梨

银耳冰糖雪梨

妖花怒放

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家猪这2天咳嗽,特意请JJ买叻几朵新鲜的银耳,准备这几天给家猪炖冰糖雪梨,新鲜的银耳好漂亮,萌萌的!希望家猪快点好起来!
主料
雪梨1个银耳250克冰糖3勺
辅料
枸杞0.4克红枣2个

银耳冰糖雪梨的做法,共6个步骤

银耳冰糖雪梨的做法图解1

1/6. 请JJ帮我买叻新鲜的银耳,萌萌的,非常漂亮!拿在手上还有股茉莉的清香,但家猪闻不惯,说臭!

银耳冰糖雪梨的做法图解2

2/6. 用温水大概泡15分钟左右,发起来就拿出来叻。

银耳冰糖雪梨的做法图解3

3/6. 雪梨去核切块,红枣切丁,冰糖少许,枸杞少许。

银耳冰糖雪梨的做法图解4

4/6. 将食材全部放入电压力锅,调至炖汤模式,就不用管叻。最后在准备起锅时放入枸杞后在煮一会就可以起锅叻。

银耳冰糖雪梨的做法图解5

5/6. 盛起来放在茶几上全家都闻到一股清香,家猪也觉得非常香。

银耳冰糖雪梨的做法图解6

6/6. 吃起来口感糯糯的,很舒服,希望家猪快点好起来!麻吉们可以试做噢,非常简单!

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营养信息

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  • 银耳冰糖雪梨热量1316 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质10.9 克
  • 碳水化合物186.8 克
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