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芹菜鸡蛋饼

芹菜鸡蛋饼

雨夕之家20

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芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者,可经常食用。
主料
低粉2汤匙鸡蛋1个芹菜1勺
辅料
1勺食用油1勺

芹菜鸡蛋饼的做法,共9个步骤

芹菜鸡蛋饼的做法图解1

1/9. 低粉,备好;

芹菜鸡蛋饼的做法图解2

2/9. 鸡蛋,一个,备好;

芹菜鸡蛋饼的做法图解3

3/9. 芹菜,切成碎末,备用;

芹菜鸡蛋饼的做法图解4

4/9. 低粉里加入盐,搅拌;

芹菜鸡蛋饼的做法图解5

5/9. 打入,鸡蛋;

芹菜鸡蛋饼的做法图解6

6/9. 加入芹菜末,加入清水;搅拌;

芹菜鸡蛋饼的做法图解7

7/9. 搅拌均匀;成面糊;

芹菜鸡蛋饼的做法图解8

8/9. 热锅,放入少许油,放入面糊;煎至两面金黄;

芹菜鸡蛋饼的做法图解9

9/9. 切成块,就可以了~~

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营养信息

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  • 芹菜鸡蛋饼热量525 千卡
  • 脂肪11.01 克
  • 蛋白质22.76 克
  • 碳水化合物84.62 克
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