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金元宝鲜虾馄饨

金元宝鲜虾馄饨

H小璇

H小璇

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南瓜鲜虾色泽和味道非常鲜美
主料
南瓜适量面粉适量适量
辅料
虾皮适量香菜适量适量
蚝油适量适量食用油适量
胡萝卜适量紫菜适量生菜适量
适量

金元宝鲜虾馄饨的做法,共20个步骤

金元宝鲜虾馄饨的做法图解1

1/20. 南瓜蒸熟

金元宝鲜虾馄饨的做法图解2

2/20. 搅成糊状

金元宝鲜虾馄饨的做法图解3

3/20. 和入面里加一点点盐

金元宝鲜虾馄饨的做法图解4

4/20. 揉十分钟

金元宝鲜虾馄饨的做法图解5

5/20. 虾洗净

金元宝鲜虾馄饨的做法图解6

6/20. 去虾线

金元宝鲜虾馄饨的做法图解7

7/20. 放入葱姜

金元宝鲜虾馄饨的做法图解8

8/20. 把面擀成1mm左右厚卷起擀面杖

金元宝鲜虾馄饨的做法图解9

9/20. 搅拌成泥放入适量盐白糊椒

金元宝鲜虾馄饨的做法图解10

10/20. 中间切开

金元宝鲜虾馄饨的做法图解11

11/20. 变成这个样子滴

金元宝鲜虾馄饨的做法图解12

12/20. 切成大约5×5cm四方形

金元宝鲜虾馄饨的做法图解13

13/20. 一定加些面粉免得粘上

金元宝鲜虾馄饨的做法图解14

14/20. 开始包馅

金元宝鲜虾馄饨的做法图解15

15/20. 一角折上

金元宝鲜虾馄饨的做法图解16

16/20. 在卷一下午

金元宝鲜虾馄饨的做法图解17

17/20. 两边角向后翻压实

金元宝鲜虾馄饨的做法图解18

18/20. 元宝馄饨开锅煮三个开

金元宝鲜虾馄饨的做法图解19

19/20. 把食材倒里马上捞出加入适量盐和香油!

金元宝鲜虾馄饨的做法图解20

20/20. 完胜

小窍门

卷面时一定要多放些面粉噢!
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营养信息

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  • 金元宝鲜虾馄饨热量1363 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质30.6 克
  • 碳水化合物70.6 克
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