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胡萝卜烧羊肉

胡萝卜烧羊肉

爱跳舞的老太14

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启东老家的山羊肉,肉质细嫩,肥而不腻,无论是红烧还是炖汤,都特别好吃。
主料
羊肉适量胡萝卜适量
辅料
青蒜适量辣椒适量红枣适量
调料适量甜面酱适量冰糖适量
料酒适量适量老抽酱油适量
鸡精适量适量八角适量
桂皮适量葱结适量胡椒粉适量

胡萝卜烧羊肉的做法,共8个步骤

胡萝卜烧羊肉的做法图解1

1/8. 主料;焯过水的羊肉350克,切小块.
胡萝卜1根.洗净切块.
调料;葱1根,姜2片,红枣3个,辣椒2个,八角2瓣,桂皮1小块。青蒜2根.

胡萝卜烧羊肉的做法图解2

2/8. 羊肉放高压锅,加一大碗水,3调羹料酒,大火煮开,小火闷20分钟,捞出待用.

胡萝卜烧羊肉的做法图解3

3/8. 锅里油热,放下葱结,姜片,八角,桂皮,红枣,辣椒爆香.

胡萝卜烧羊肉的做法图解4

4/8. 放入羊肉煸炒

胡萝卜烧羊肉的做法图解5

5/8. 放下胡萝卜块

胡萝卜烧羊肉的做法图解6

6/8. 放入煮羊肉的汤汁,放2调羹甜面酱,1调羹老抽.

胡萝卜烧羊肉的做法图解7

7/8. 放入1调羹冰糖,大火煮开,小火煮至胡萝卜熟.

胡萝卜烧羊肉的做法图解8

8/8. 放些盐,胡椒粉,鸡精,青蒜,煸匀即可.

小窍门

如果有时间,用砂锅炖,味道更好吃。
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营养信息

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  • 胡萝卜烧羊肉热量959 千卡
  • 脂肪4.1 克
  • 蛋白质15.6 克
  • 碳水化合物9 克
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