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红烧鲫鱼

红烧鲫鱼

安好91

安好91

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主料
鲫鱼2条火腿肠1个
辅料
小葱2棵2个美人椒4个
酱油5汤匙2汤匙植物油5汤匙
白糖1汤匙

红烧鲫鱼的做法,共4个步骤

红烧鲫鱼的做法图解1

1/4. 将鱼洗净切花刀,放置一旁备用。把火腿肠切成颗粒状,美人椒切碎,姜切成沫,小葱切成沫。

红烧鲫鱼的做法图解2

2/4. 把所有盘子里的配料加上酱油,盐,糖,混合。然后搁置在鱼肚中40分钟。

红烧鲫鱼的做法图解3

3/4. 在锅里倒入植物油,烧热。把鱼轻轻放进去。炸至焦黄,然后翻面炸制。

红烧鲫鱼的做法图解4

4/4. 加水煮十分钟后,起锅。加入香菜,将锅里底料淋在鱼上。

小窍门

1.腌鱼至少40分钟,才能入味
2.热锅热油下鱼,鱼才能保持完整性
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营养信息

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  • 红烧鲫鱼热量747 千卡
  • 脂肪13.1 克
  • 蛋白质31.1 克
  • 碳水化合物19.4 克
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