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三明治

三明治

末影

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主料
吐司3片鸡蛋2只火腿2片
生菜2片
辅料
沙拉酱70克

三明治的做法,共6个步骤

三明治的做法图解1

1/6. 先将火腿、鸡蛋煎煮;

三明治的做法图解2

2/6. 吐司切去边;

三明治的做法图解3

3/6. 先将沙拉酱抹一层在吐司上,放入火腿;

三明治的做法图解4

4/6. 再抹一层沙拉酱,摆入生菜、荷包蛋;

三明治的做法图解5

5/6. 放一片吐司,继续重复2、3步骤;

三明治的做法图解6

6/6. 对角切开,即可。

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营养信息

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  • 三明治热量771 千卡
  • 脂肪21.51 克
  • 蛋白质36.93 克
  • 碳水化合物60.68 克
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