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红粳米红糖马芬

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给宝贝做的饭

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红粳米是糙米的一种,营养丰富,为五谷之长,是长寿之乡巴马的特有产品,古老稀有品种,是巴马长寿老人的主粮之一。红粳米粥有世界第一补的美称。煮熟后放两三天都不变味。它富含锰、锌、镁等8种人体长寿的微量元素。米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等有很好疗效,具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气、固肠止泻的功效。
主料
红粳米150克全蛋2个
辅料
红糖100克牛奶100克葡萄干70克
朗姆酒50克玉米油80克低粉150克
泡打粉1/4小匙

红粳米红糖马芬的做法,共13个步骤

红粳米红糖马芬的做法图解1

1/13. 用吃剩下的红粳米米饭制作马芬,很有食材变换与再利用的意义。

红粳米红糖马芬的做法图解2

2/13. 葡萄干加朗姆酒泡软备用。

红粳米红糖马芬的做法图解3

3/13. 红糖过筛加牛奶用小火煮至红糖溶化。

红粳米红糖马芬的做法图解4

4/13. 稍微沸腾后加入红粳米煮约1分钟,放凉备用。

红粳米红糖马芬的做法图解5

5/13. 鸡蛋加玉米油用打蛋器搅匀。

红粳米红糖马芬的做法图解6

6/13. 筛入低粉和泡打粉的混合物。

红粳米红糖马芬的做法图解7

7/13. 用刮刀稍微拌和后,加入放凉的红糖红粳米。

红粳米红糖马芬的做法图解8

8/13. 加入挤干的葡萄干。

红粳米红糖马芬的做法图解9

9/13. 用刮刀以不规则方向轻轻搅拌呈均匀的面糊。

红粳米红糖马芬的做法图解10

10/13. 用汤匙将面糊盛入纸模内约7分满。

红粳米红糖马芬的做法图解11

11/13. 烤箱预热,上火190度,下火180度烘烤约25--30分钟。

红粳米红糖马芬的做法图解12

12/13. 香喷喷

红粳米红糖马芬的做法图解13

13/13. 甜蜜蜜

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