| 主料 | ||
| 大鸡腿一个 | 火腿片两片 | 鸡蛋一个 |
| 绿花椰菜几颗 | 胡萝卜适量 | 熟米饭适量 |
| 辅料 | ||
| 青柠檬两片 | 香葱适量 | 洋葱适量 |
| 盐适量 | 叉烧酱适量 | 蜂蜜适量 |
| 意大利什锦草适量 | 黑胡椒适量 | 橄榄油适量 |
| 蒜泥适量 | 生抽适量 | |
鸡腿包饭的做法，共4个步骤
1/4. 把鸡腿踢掉上面一段的骨头，用叉烧酱，生抽，蜂蜜，洋葱，蒜泥，黑胡椒，盐，意大利香料，和橄榄油腌制
2/4. 葱和胡萝卜火腿切末，锅里烧油炒鸡蛋，加入从胡萝卜火腿炒香后加入米饭，翻炒均匀加一点盐调味
3/4. 烤箱预热210度，把饭包入鸡腿里用牙签固定住，放在铺锡纸涂油的烤盘里，涂上蜂蜜烤20-30分钟，每十分钟涂上油和蜂蜜，直到上色，容易烤焦的部分用锡纸包住
4/4. 烤好后取出搭配一些蔬菜装盘
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