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法式苹果可丽饼

法式苹果可丽饼

灵泠

灵泠

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没有奶油了,可也不能阻止我做个无馅版的可丽饼,改良了配方,添加了苹果果酱,淋上玫瑰酱,味道更棒呢,配牛奶,早餐真棒,
主料
低筋面粉70克苹果果酱40克牛奶适量
辅料
白砂糖15克鸡蛋一枚

法式苹果可丽饼的做法,共8个步骤

法式苹果可丽饼的做法图解1

1/8. 鸡蛋加白砂糖打散,

法式苹果可丽饼的做法图解2

2/8. 加入适量牛奶调匀,

法式苹果可丽饼的做法图解3

3/8. 再加入苹果果酱调匀,(苹果果酱是自己做的,果肉多,糖少,如果直接买外面做的就少放点,不然会很甜的,)

法式苹果可丽饼的做法图解4

4/8. 加入低筋面粉,

法式苹果可丽饼的做法图解5

5/8. 调匀,浓度大概就是筷子提起来能拉出线条即可,不能的适当增加牛奶或低粉,

法式苹果可丽饼的做法图解6

6/8. 平底锅微微抹油,

法式苹果可丽饼的做法图解7

7/8. 舀入30ml(一汤勺)的面糊,转动锅,使之均匀的挂在锅上,小火慢煎,

法式苹果可丽饼的做法图解8

8/8. 待一面完全凝固,翻面,两面煎熟,两两对折即可,吃时淋上玫瑰花酱或者玫瑰花露,

小窍门

可丽饼其实就是在做好的面饼中间夹上打好的淡奶油和各式水果,如草莓、猕猴桃、蓝莓等,我更喜欢吃不夹的,淋上少许玫瑰酱,味道真的很好,
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营养信息

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  • 法式苹果可丽饼热量295 千卡
  • 脂肪4.6 克
  • 蛋白质16.21 克
  • 碳水化合物83.4 克
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