火腿肠蛋炒饭

1/7. 准备原材料,米饭，鸡蛋，火腿肠

2/7. 切小丁块，火腿肠，葱，蒜，葱花，鸡蛋打碗里搅拌均匀

3/7. 锅里到油，煎一下简单

4/7. 把煎好的鸡蛋切菱形小块，备用

5/7. 锅里在放少许油，先放葱蒜，然后放火腿肠，翻炒一下，依次放入米饭，翻炒2分钟，然后放入切好的鸡蛋，翻炒2分钟，散入葱花。出锅

6/7. 出锅，装盘，米饭在小碗里定型一下，然后放入盘里，切点苹果，营养加倍