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红烧肉烩豆腐果

红烧肉烩豆腐果

大别山的雨

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过年吃豆腐是大别山地区农村过年比较有寓意的一道。豆腐意思是都富。红烧肉烩豆腐果...避免肉油多而腻,做法:与红烧肉选材烧法类似。(大别山地区的山泉水豆干很特别,舌尖中国也有推荐)
主料
五花肉500克炸豆腐块300克
辅料
料酒适量适量适量

红烧肉烩豆腐果的做法,共3个步骤

红烧肉烩豆腐果的做法图解1

1/3. 准备猪肉切块,不能太小,要适量的肥肉。肥肉先小火炸出油。等出油时,不能太焦。

红烧肉烩豆腐果的做法图解2

2/3. 准备好自己油炸豆腐干块。当红烧肉煮沸焖差不多八成时,加豆腐果,分量与肉比例恰当。汤要淹没,小火慢焖。之前红烧肉调料不足时再尝试味道加盐等。调味料根据口味。

红烧肉烩豆腐果的做法图解3

3/3. 焖干,各种调味和汤汁入味,味道比较好。装盘再次蒸也很好吃。

小窍门

炸豆腐干,红烧入味,选材,程序,火候,总之小火慢焖入味
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营养信息

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  • 红烧肉烩豆腐果热量2540 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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