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清炒笋瓜

清炒笋瓜

老杨的厨房80

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清新爽口,爽脆酸甜。
主料
笋瓜适量
辅料
蒜头适量姜丝适量红辣椒丝适量
白糖适量适量适量
鸡精适量

清炒笋瓜的做法,共6个步骤

清炒笋瓜的做法图解1

1/6. 原料如图。

清炒笋瓜的做法图解2

2/6. 笋瓜切丝。

清炒笋瓜的做法图解3

3/6. 蒜子剁碎,备用。

清炒笋瓜的做法图解4

4/6. 用一个容器,把笋瓜丝,姜,辣椒,蒜子,盐,糖,醋都放好。

清炒笋瓜的做法图解5

5/6. 锅里油烧热,大火。放笋瓜和其他作料,爆炒到笋瓜发软。

清炒笋瓜的做法图解6

6/6. 临出锅放点鸡精即可。

小窍门

大火快炒的才好吃。
同做法可以做:清炒豆芽,爆炒蔬菜等。
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营养信息

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  • 清炒笋瓜热量118 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物8.7 克
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