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玫瑰花卷馍馍

玫瑰花卷馍馍

月亮我掰弯的31

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玫瑰花卷,可随喜好,用各种不同颜色的蔬菜,做不同颜色的玫瑰,可单色,可双色对不爱吃饭的宝宝,很有诱惑力,今天南瓜和紫薯都做了,就不一一配图了,南瓜和紫薯方法大致一样,不一样的地方里面也讲到了
主料
面粉300克温水150毫升
辅料
南瓜300克紫薯300克白糖8克

玫瑰花卷馍馍的做法,共14个步骤

玫瑰花卷馍馍的做法图解1

1/14. 面粉里撒白糖干酵母拌匀,将温水分次加入,用筷子搅拌

玫瑰花卷馍馍的做法图解2

2/14. 揉成软硬适中的面团,盆口包上保鲜膜发酵

玫瑰花卷馍馍的做法图解3

3/14. 将南瓜蒸熟,软硬筷子能插进正好,然后捣碎,晾至不烫手,放2克干酵母拌匀。紫薯同法。

玫瑰花卷馍馍的做法图解4

4/14. 把南瓜(或紫薯泥)倒入放过干酵母的面粉中

玫瑰花卷馍馍的做法图解5

5/14. 分次加水,用筷子搅拌,和前面一样,揉成软硬适中的面团,用保鲜膜包上盆口,发酵。(南瓜可少加水搅拌,南瓜里本来水分就比较大)

玫瑰花卷馍馍的做法图解6

6/14. 等2小时左右,面团有原来的两倍大,里面呈蜂窝状就发好了。再轻揉,挤出气泡,揉至原来大小。

玫瑰花卷馍馍的做法图解7

7/14. 和包饺子一样,把面切下来一块,搓成条状,切成小剂子,撒面粉,擀成大小一样的饺子皮(比饺子皮厚一点)

玫瑰花卷馍馍的做法图解8

8/14. 层层叠压,新手用筷子在中间压一道印子,沿印从下往上卷

玫瑰花卷馍馍的做法图解9

9/14. 用筷子压四周,这样切开不容易散

玫瑰花卷馍馍的做法图解10

10/14. 用刀从压痕处切开,整理花瓣

玫瑰花卷馍馍的做法图解11

11/14. 放在面板上醒15分钟,用东西盖上。

玫瑰花卷馍馍的做法图解12

12/14. 或者放在蒸笼里盖上盖子,醒15分钟

玫瑰花卷馍馍的做法图解13

13/14. 大火烧开,上汽后,计时15分钟。关火等三分钟开盖

玫瑰花卷馍馍的做法图解14

14/14. 放盆里,或者面板上散热,不要盖,等凉了再装带,免得水蒸气泡湿,影响口感

小窍门

1.紫薯和面比南瓜要多加一点水,南瓜水份大,放一点水就可以了,南瓜泥和面里都放发酵粉,这样面发的好一点,和面的水温不烫手为益,太烫容易烫死酵母
2.玫瑰花卷好不要放太长时间,发酵太久会变形
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营养信息

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  • 玫瑰花卷馍馍热量1098 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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