主料 | ||
北豆腐1块 | 西兰花1颗 | 胡萝卜半根 |
葱适量 | 大蒜适量 | |
辅料 | ||
盐8克 | 酱油10克 | 料酒8克 |
白糖8克 | 淀粉10克 | 十三香5克 |
1/13. 北豆腐切成菱形片。
2/13. 西兰花掰成小块,洗净备用。
3/13. 胡萝卜切成菱形片。
4/13. 葱蒜切末儿备用。
5/13. 锅中烧开水,焯一下西兰花,焯好后过冷水,沥干备用。
6/13. 另起一锅,放少量油,煎一下豆腐。
7/13. 豆腐煎制两面金黄就好。
8/13. 碗里放入适量盐、料酒、酱油、白糖、淀粉,少量水搅拌均匀。
9/13. 热锅凉油,放入十三香、葱蒜末煸炒。
10/13. 炒出香味后放入胡萝卜,继续煸炒。
11/13. 胡萝卜炒软后放入西兰花。
12/13. 最后放入豆腐片,翻炒一下。
13/13. 倒入调好的料汁,再继续翻炒几下即可出锅。