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萝卜五花肉

萝卜五花肉

爱吃鱼de小肥肥

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炖道萝卜五花肉,好吃又下饭。
主料
五花肉600克白萝卜1个香菇3朵
辅料
3片桂皮1小块八角1个
1根食用油少许料酒2汤匙
老抽1汤匙酱油2汤匙冰糖几粒
1小匙

萝卜五花肉的做法,共30个步骤

萝卜五花肉的做法图解1

1/30. 准备所需的各项食材

萝卜五花肉的做法图解2

2/30. 香菇用热水泡发

萝卜五花肉的做法图解3

3/30. 锅中放入清水,加入1汤匙料酒,然后将洗净的五花肉放入锅中,浸泡10分钟

萝卜五花肉的做法图解4

4/30. 开火烧开,将五花肉焯一两分后捞出沥水

萝卜五花肉的做法图解5

5/30. 焯过水的五花肉晾凉后切成小块

萝卜五花肉的做法图解6

6/30. 白萝卜去皮洗净,切滚刀块

萝卜五花肉的做法图解7

7/30. 葱洗净绑成结,桂皮和八角可用清水冲洗一下表面的灰尘

萝卜五花肉的做法图解8

8/30. 泡发的香菇切成小块

萝卜五花肉的做法图解9

9/30. 锅入油烧热

萝卜五花肉的做法图解10

10/30. 倒入五花肉煸炒,煸炒至五花肉出油变色后盛出

萝卜五花肉的做法图解11

11/30. 锅留底油,放入几粒冰糖,煮至冰糖颜色变深冒泡

萝卜五花肉的做法图解12

12/30. 倒入炒过的五花肉

萝卜五花肉的做法图解13

13/30. 翻炒均匀,使五花肉均匀裹上糖色

萝卜五花肉的做法图解14

14/30. 加入1汤匙料酒

萝卜五花肉的做法图解15

15/30. 加入酱油

萝卜五花肉的做法图解16

16/30. 加入老抽,翻炒均匀

萝卜五花肉的做法图解17

17/30. 加入没过五花肉的开水

萝卜五花肉的做法图解18

18/30. 大概这个水量就好

萝卜五花肉的做法图解19

19/30. 大火烧开后,撇去浮沫

萝卜五花肉的做法图解20

20/30. 放入葱、姜片、八角和桂皮

萝卜五花肉的做法图解21

21/30. 放入香菇

萝卜五花肉的做法图解22

22/30. 炖15分钟后加入白萝卜

萝卜五花肉的做法图解23

23/30. 翻炒均匀

萝卜五花肉的做法图解24

24/30. 盖好锅盖,中火炖30分钟左右,中间开盖翻炒几下,以免糊锅

萝卜五花肉的做法图解25

25/30. 炖至白萝卜软熟,大火收汁

萝卜五花肉的做法图解26

26/30. 出锅前加入适量盐调味,炒匀即可出锅

萝卜五花肉的做法图解27

27/30. 盛出,撒上葱花

萝卜五花肉的做法图解28

28/30. 成品

萝卜五花肉的做法图解29

29/30. 成品

萝卜五花肉的做法图解30

30/30. 来一块五花肉

小窍门

1、五花肉焯水时,加料酒可帮助去腥;
2、炒糖色用的冰糖,也可以换成白糖,不过上色没有冰糖好看;
3、五花肉最好选用肥瘦相间的为佳,太瘦口感会很柴,太肥就会很油腻。
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营养信息

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  • 萝卜五花肉热量3144 千卡
  • 脂肪52.73 克
  • 蛋白质12.57 克
  • 碳水化合物7.83 克
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