主料 | ||
牛肉250克 | 番茄2只 | 圆白菜半颗 |
胡萝卜1只 | 洋葱半颗 | 马铃薯1颗 |
辅料 | ||
大蒜3瓣 | 番茄酱1袋 | 黄油20克 |
黑胡椒一茶匙 | 盐适量 | 姜片适量 |
葱段适量 | 香叶适量 |
1/6. 牛肉洗净切块,在清水中浸泡半个小时
2/6. 加入姜片葱段,在高压锅中炖至软烂
3/6. 番茄,马铃薯去皮,所有蔬菜切成小块,蒜拍扁
4/6. 锅内加入黄油,烧熔后加入洋葱,蒜,翻炒至变成金黄色
5/6. 在高压锅中炖至软烂加入所有蔬菜翻炒一会
6/6. 添加牛肉汤和煮好的牛肉,加入香叶,番茄酱,大火烧开,小火炖煮至蔬菜软烂即可,出锅时加盐和黑胡椒