主料 | ||
上海青400克 | 干香菇适量 | |
辅料 | ||
白糖1勺 | 蒜头1个 | 蚝油2勺 |
食用油少许 | 生抽1勺 |
1/11. 上海青洗净摘干净。
2/11. 干香菇清水提前泡发软,蒜头切片备用。
3/11. 炒锅倒入适量清水,放一勺白糖,大火煮开。
4/11. 烧开的水中倒入上海青,焯熟备用。
5/11. 焯熟的上海青摆盘备用。
6/11. 炒锅热锅下油,放入切片的蒜头,爆出蒜头香味。
7/11. 倒入泡软的香菇,中火翻炒。
8/11. 准备一个小碗,倒入适量清水和两勺蚝油,拌匀一下。
9/11. 调好的蚝油汁倒入,与香菇一起煮开。
10/11. 煮开的香菇蚝油汁,倒入一勺生抽调味即可出锅。
11/11. 装好碟的蚝油香菇青菜,最后把蚝油汁淋在青菜上,即可上桌。