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糖醋鲤鱼

糖醋鲤鱼

草莓05

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前段时间男草莓在野外买了两条野生鲤鱼回来,听说鲤鱼补身体的,但是男草莓不知道怎么做,我就说我们老家会经常吃这种鱼,好像糖醋的比较多~
主料
鲤鱼适量
辅料
淀粉适量面粉适量葱段适量
姜丝适量蒜米适量胡椒粉适量
生抽适量适量白糖适量
适量料酒适量番茄酱适量

糖醋鲤鱼的做法,共17个步骤

糖醋鲤鱼的做法图解1

1/17. 鲤鱼收拾干净后沥干水,在鱼身两面都划上几刀。

糖醋鲤鱼的做法图解2

2/17. 用胡椒粉,盐腌制一下。

糖醋鲤鱼的做法图解3

3/17. 再放入少许生抽腌制。

糖醋鲤鱼的做法图解4

4/17. 淀粉、面粉调成糊状备用。

糖醋鲤鱼的做法图解5

5/17. 将生抽、糖、醋、料酒、清水调成糖醋汁待用在碗内待用。

糖醋鲤鱼的做法图解6

6/17. 把腌制好的鱼放入面糊内挂一层面糊。

糖醋鲤鱼的做法图解7

7/17. 锅内油烧成7成热,把挂了面糊的鱼拎着只炸鱼头部分。

糖醋鲤鱼的做法图解8

8/17. 然后再炸其中一面。

糖醋鲤鱼的做法图解9

9/17. 翻面炸另外一面。

糖醋鲤鱼的做法图解10

10/17. 把鱼放入锅内用锅铲舀油淋在鱼身上。

糖醋鲤鱼的做法图解11

11/17. 把鱼炸成金黄色。

糖醋鲤鱼的做法图解12

12/17. 捞出沥干油放入盘内备用。

糖醋鲤鱼的做法图解13

13/17. 锅内留底油放入蒜米姜丝,葱段爆香。

糖醋鲤鱼的做法图解14

14/17. 倒入之前调好的糖醋汁。

糖醋鲤鱼的做法图解15

15/17. 倒入适量番茄酱。

糖醋鲤鱼的做法图解16

16/17. 倒入适量水淀粉收汁。

糖醋鲤鱼的做法图解17

17/17. 烧好的酱汁浇在之前炸好的鱼身上即可。

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营养信息

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  • 糖醋鲤鱼热量861 千卡
  • 脂肪4.099999 克
  • 蛋白质17.6 克
  • 碳水化合物0.5 克
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