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麻婆豆腐

麻婆豆腐

rsejyy200036

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麻婆豆腐是下饭菜,虽然笔者是广州人,也嗜麻辣,于是就山寨山寨麻婆豆腐,吃起来过瘾、痛快。
主料
豆腐约450克牛肉末约150克蒜叶2根
香葱1根干辣椒4只蒜茸1汤匙
姜茸1汤匙
辅料
2茶匙郫县豆瓣酱2汤匙白糖1/2汤匙
胡椒粉1/2茶匙花椒1/2汤匙熟花椒粉2茶匙
玉米淀粉2茶匙

麻婆豆腐的做法,共8个步骤

麻婆豆腐的做法图解1

1/8. 烧开一锅水,放盐2茶匙,放入切成块的豆腐,慢火煮20分钟,轻轻捞起滤水备用,在煮豆腐的时候腾出手来处理香葱,把葱白剁成茸,葱绿切粒;

麻婆豆腐的做法图解2

2/8. 锅置炉上,开中火,倒入肉末,用锅铲捣散,煸至出水,如果水太多可滗起,如果水不多则大火收水,盛起备用;

麻婆豆腐的做法图解3

3/8. 起锅,放菜约油2汤匙,倒入花椒,中火,煸出香味,把花椒捞起;

麻婆豆腐的做法图解4

4/8. 开中火,加豆瓣酱和剪成段的辣椒干,煸出红油,倒入姜茸、蒜茸和葱白茸,爆香;

麻婆豆腐的做法图解5

5/8. 倒入豆腐和肉末,放糖1/2汤匙,胡椒粉1/2茶匙,翻均匀;

麻婆豆腐的做法图解6

6/8. 勾兑淀粉水,玉米淀粉2茶匙,清水1/3杯;

麻婆豆腐的做法图解7

7/8. 将淀粉水均匀地淋入锅里,开大火,加蒜叶,兜匀,烧至淀粉水起大泡,装盘;

麻婆豆腐的做法图解8

8/8. 在豆腐上撒上熟花椒粉和葱花,可供享用。

小窍门

一、豆腐先用盐水煮过可使豆腐增加韧性和有底味;
二、曾经看过网上的说加蒜叶更增香,这次就加了些,果然不错;
三、所谓熟花椒粉,将自己研磨过筛的花椒粉炒香晾凉后装瓶,到使用时撒在食物上就可以了。
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营养信息

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  • 麻婆豆腐热量615 千卡
  • 脂肪18.43 克
  • 蛋白质44.17 克
  • 碳水化合物61.45 克
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