| 主料 | ||
| 烧饼适量 | 鸡蛋适量 | |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | |
鸡蛋烧饼的做法，共3个步骤
1/3. 昨天买来的烧饼没吃完，剩下就硬了，把烧饼从中间切一刀
2/3. 再在碟里打俩鸡蛋，放点盐，搅匀
3/3. 然后把切好的烧饼粘上搅匀的鸡蛋液，等锅里油热放入锅中炸，炸成金黄色捞出，油不要放太多，比炒菜的油多点就行
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| 主料 | ||
| 烧饼适量 | 鸡蛋适量 | |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | |
1/3. 昨天买来的烧饼没吃完，剩下就硬了，把烧饼从中间切一刀
2/3. 再在碟里打俩鸡蛋，放点盐，搅匀
3/3. 然后把切好的烧饼粘上搅匀的鸡蛋液，等锅里油热放入锅中炸，炸成金黄色捞出，油不要放太多，比炒菜的油多点就行
吃烧饼100克，热量293千卡
相当于上课163分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于吹号角72分钟消耗的热量...
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